5 מועדוני הקרוספיט הטובים בישראל (2026): המדריך המלא לאימון בעוצמהמיכל שטיינרנובמבר 27, 2025קרוספיט הפך בשנים האחרונות לאחד מענפי הכושר הצומחים בישראל. עשרות מועדונים (“בוקסים”) נפתחים ברחבי הארץ ומציעים אימוני כוח, סיבולת ופונקציונליות ... המשך קריאה
יוגה בתל אביב איפה מתרגלים ומה לובשיםמיכל שטיינראוגוסט 7, 2024למה דווקא יוגה?ֿ יוגה היא תרגול פיזי ומנטלי שמציע יתרונות רבים לגוף ולנפש. תרגול יוגה יכול לשפר את הגמישות, הכוח ... המשך קריאה